Hilfe bei Atemnot

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Hilfe bei Atemnot

Inhalieren tut gut und sorgt für Entspannung

Inhalieren sollte man immer mit dem Handtuch. Foto: akz

25.10.2022

Wenn Erkältungsviren am Werk sind, wandern sie sehr gern vom Nasen-Rachen-Raum nach unten in die Bronchien oder gelangen in die Nasennebenhöhlen. Das bedeutet vor allem, keine Luft mehr zu bekommen und ist anstrengend und verhindert guten erholsamen Schlaf. Erkältete Menschen wünschen sich oft nichts mehr, als endlich wieder befreit durchatmen und durchschlafen zu können. Bewährte Arzneimittel sind in Apotheken erhältlich. Sie enthalten hochwirksame ätherische Öle von Eucalyptus, Kiefernnadel und Menthol, die über Haut und Atemwege aufgenommen werden. Die Erkältungssalbe kann sowohl auf Brust und Rücken sanft einmassiert werden. Zum Inhalieren gibt man die Salbe in heißes Wasser (ca. 70 Grad). Die entstehenden Dämpfe werden unter dem Handtuch ruhig eingeatmet. (akz-o)