Ein Training, das wirklich weiterbringt, persönlich zugeschnitten ist, bei dem man motiviert bleibt und das vor allem Spaß macht? Das gibt es bei Höhenflug EMS Training. Das Studio in der Rudolf Breitscheid-Allee 88 hat sein Angebot erweitert, um noch besser auf dem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden begleiten zu können. Neben dem bewährten EMS-Training wird jetzt verstärkt auf 1:1 Personal Training und ein fundiertes Ernährungscoaching gesetzt. Denn jeder Körper ist einzigartig - und genau so sollte auch das Training sein. Die erstklassigen Trainer gehen gezielt auf individuelle Bedürfnisse ein, entwickeln maßgeschneiderte Pläne und unterstützen dabei, Ziele nachhaltig zu erreichen.
Aber es geht dabei nicht nur um hartes Training - Bewegung soll auch Freude machen. Daher bieten energiegeladenen Kurse wie Zumba, Bauch-Beine-Po und Kraft-Zirkel genau das: effektive Workouts in der Gruppe, die fordern, aber vor allem motivieren - die perfekte Mischung aus Sport, Spaß und Gemeinschaft. Einfach unverbindlich für ein Probetraining anmelden und erleben, wie gut es sich anfühlen kann, in Bewegung zu kommen.
Mehr Infos unter www.hoehenflug-coaching.de
Den Zauber von Wien erleben
Das Wiener-Walzer-Orchester, international bekannte Solisten und ein bezauberndes Ballett entführen das Publikum in die fantastische Welt des Walzerkönigs Johann Strauss. Am 5. Oktober um 15:30 Uhr kommt „Die große Johann Strauss Revue“ mit ihrem neuen Programm in das Bürgerhaus nach Neuenhagen. Berauschende Klänge weltberühmter Walzer, Märsche und Polkas, die unter der virtuosen Leitung des charismatischen Dirigenten und Stehgeigers Rafael Regilio zum Leben erweckt werden, erzeugen eine mitreißende Atmosphäre.
Die Musiker des Wiener-Walzer-Orchesters, die weltweit auf vielen Bühnen gastiert haben, spielen die Melodien des schönsten großen Meisters der Operette wie „An der schönen blauen Donau“, den „Kaiser-Walzer“ oder „Wiener Blut“. Unterstützt wird das Orchester dabei von den großartigen Stimmen der Solisten. Zu den Walzerklängen tanzt das Ballett mit anmutigen Choreografien und unterstreicht den Zauber und die Einzigartigkeit dieser Musik. Auch wenn die Musik des Johann Strauss für den Glanz vergangener Zeiten steht, so ist sie in der Gegenwart noch brandaktuell - denn sobald die bekannten Melodien erklingen, fällt es schwer, ruhig auf dem Stuhl sitzenzubleiben. Die Revue ist eine musikalische Reise vollgepackt mit zeitloser Musik und Sehnsucht.
Tickets gibt es an allen bekannten Vorverkaufsstellen und online unter www.reservix.de