Vom Fuß zum Rücken

Tag der Rückengesundheit

Vom Fuß zum Rücken

Ursachen von Rückenschmerzen liegen oft tiefer

Viel Bewegung auf gesunden Füßen tut auch dem Rücken gut. Foto: ©eakkaluktemwanich/Shutterstock.com

21.03.2022

Wenn der Schmerz im Rücken sitzt, liegt es nicht immer an den Bandscheiben, an Bewegungsmangel, Haltungsschäden oder seelischen Belastungen. Auch Erkrankungen innerer Organe oder Fehlstellungen äußerer Glieder können Rückenschmerzen verursachen und schmerzhafte Kettenreaktionen in Gang setzen.

"Der Rückenschmerz muss nicht unbedingt im Rücken entstehen" erklärt Dr. Karl-Heinz Conrad, Orthopäde des Berufsverbandes für Orthopädie und Unfallchirurgie e.V. (BVOU) in Bayern. "Bei Patienten mit Rückenbeschwerden schauen wir uns daher den gesamten Körper an, vom Kopf bis zu den Füßen" sagt der Orthopäde.

Nicht immer stehen wir mit beiden Füßen fest auf dem Boden: Etwa 60 Prozent der Deutschen haben einen Platt-, Senk oder Spreizfuß oder einen anderen Fußschaden. Im Laufe des Lebens können sich Fehlstellungen der Füße auf Knie, Hüfte und Becken sowie auf die Wirbelsäule übertragen. Die Füße federn Belastungen dann zu schlecht ab oder verursachen eine fehlerhafte Kraftübertragung beim Gehen und Stehen.

Es gibt ein weiteres Phänomen: Selten sind Beine genau symmetrisch und gleich lang gewachsen. Auch verhärtete oder verspannte Muskeln können ein Bein verkürzen. Zwar kann unser Körper unterschiedliche Beinlängen bis zu einem gewissen Maße kompensieren. Zu große Unterschiede aber verursachen mitunter Rückenschmerzen: Das Becken gerät in eine Schieflage und die Wirbelsäule wird seitlich verbogen und zum Teil auch verdreht. (Quelle: agr-ev.de)