Am 8. September 2024 wird weltweit der Tag der Physiotherapie gefeiert. In diesem Jahr steht der internationale Aktionstag unter dem Motto „Schmerzen im unteren Rücken“. Der Verband Physio Deutschland nutzt diesen Tag, um auf die bedeutende Rolle der Physiotherapie bei der Prävention und Behandlung von Rückenschmerzen aufmerksam zu machen.
Aktiv leben und mit den Therapeutinnen zusammenarbeiten
Rückenschmerzen sind weltweit ein großes Gesundheitsproblem und eine der häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit. Nicht-spezifische Rückenschmerzen erfordern in der Regel keine Operation, sondern gezielte physiotherapeutische Behandlungen. „Bewegung ist die beste Medizin“, so Hannah Hecker, stellvertretende Vorsitzende von „Physio-Deutschland“. „Physiotherapeutinnen und -therapeuten unterstützen dabei, die passende Übung zu finden und Mythen zu widerlegen.“, sagt sie.
Ziel ist es, zu vermeiden, dass Rückenschmerzen chronisch werden. Eine aktive Lebensweise und gut abgestimmte Therapiephasen sind hier entscheidend.
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Cell-Reaktiv-Training
Cell-Reaktiv-Training ist ein innovatives Trainingskonzept, das darauf abzielt, die Zellaktivität und -regeneration im Körper zu fördern. Es kombiniert verschiedene Elemente, auch aus der chinesischen Medizin (TCM), um die Gesundheit auf zellulärer Ebene zu unterstützen. Das Training kann helfen, die Durchblutung zu verbessern, den Stoffwechsel anzuregen und die allgemeine Fitness zu steigern.
Es wird in einem ganzheitlichen Kontext betrachtet, der sowohl körperliche als auch geistige Aspekte der Gesundheit umfasst. Alle Funktionen unseres Körpers, ob Bewegen, Denken oder Fühlen, auch jede Organfunktion, sind grundsätzlich davon abhängig, dass Zellen aktiv und physiologisch zusammenarbeiten. Je besser sie das tun, umso besser ist auch unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Durch eine schlagartige Überforderung (mechanisch, chemisch oder emotional) können Zellen chronisch inaktiv werden. Das hat weitreichende Folgen, sowohl auf die Zelle selbst, als auch für alle anderen Zellen. Es entstehen Dysbalancen im Körper, die man mit der Zeit immer deutlicher spüren kann. Im Cell-Reaktiv-Training werden Schritt für Schritt die inaktiven Zellen mithilfe von Biophotonen-Spiegeln, die an bestimmte Reaktivpunkte am Körper geklebt werden, wieder aktiviert.
Die Wirkung, dass der Körper nun wieder vermehrt arbeitet und in Schwung kommt, kann man unmittelbar an den Reaktionen und verbesserten Bewegungen spüren. Meist ist es für die Nachhaltigkeit notwendig, dass der Klient ein Heimtraining durchführt, wo er die Spiegel regelmäßig für eine gewisse Zeitspanne (in etwa 28 Tage) selbst an die ermittelten Körperstellen klebt. Da sich nicht alles auf einmal lösen lässt, ist die Vorgehensweise systematisch und logisch, ähnlich dem Zwiebelschalenprinzip. Die Anwendungsmöglichkeiten sind sehr vielfältig und sind gerade bei chronischen Beschwerden sehr vielversprechend, da man den Körper sehr ganzheitlich betrachtet und alles miteinander im Zusammenhang steht und dementsprechend betrachtet wird. Da das Cell-Reaktiv-Training ohne äußere Reize und Manipulationen arbeitet, ist es letztlich auch eine sehr sanfte, ungefährliche Methode mit jedoch großer Wirkung.
promo