Ob beim Auspowern eine harte oder eine weiche Kontaktlinse die beste Wahl ist, hängt von der jeweiligen Sportart ab. Darauf macht das Kuratorium Gutes Sehen (KGS) aufmerksam. Bei Ausdauersportarten wie Joggen, Radfahren oder Bergsteigen muss das Auge durch die Anstrengung besonders gut mit Sauerstoff versorgt werden. Harte Kontaktlinsen lassen mehr Sauerstoff durch als weiche - und eignen sich daher für diese Sportarten besonders gut.
Im Wasser besser weiche Linsen
Auch beim Training in der Halle - beim Volleyball oder Handball etwa -, können harte Linsen von Vorteil sein.
Wer allerdings schwimmt, taucht oder surft, ist mit weichen Linsen besser dran. Diese bestehen aus flexiblem Material und liegen fester auf dem Auge. Das senkt die Gefahr, dass man die Kontaktlinse im Wasser verliert. Mit einer Tauch- oder Schwimmbrille kan man auch harte Linsen tragen. dpa-mag